女性高潮反應

常有人認為，女生想要的時候，會如同男生一般有所謂的生理反應
但實際上，女生最先有反應的卻是心理而非生理
而當然也不是當女生想要的時候，就馬上能夠提槍上陣
如果你夠了解女人，就知道仍需一步步慢慢來，才能給她完美的性愛
                                                     
醫學上，將女性性反應細分為下列五期：
                                          
一，性慾期
是由海倫歌手卡普蘭在1979年所提出，有想做性行為的想法，較少有生理上的反應
                                                      
二，興奮期
時間可由數分鐘到數小時（主要為副交感神經的影響） ，主要表現：
1 ，肌肉張力增加
2 ，心跳，血壓，呼吸增加
3，血管充血導致皮膚潮紅（特色是點狀紅斑，可由前胸延伸到後背）
4，乳頭勃起，且變得敏感
5，生殖器官的血流量增加，例如陰蒂和小陰唇/內唇腫脹
6.陰道開始潤滑。為很重要的特色，若沒有則有可能產生性交疼痛，可參考我另一篇文章
7，乳房腫脹，陰道壁變厚
8，子宮上提，使得原來的子宮由前傾位離開骨盆而變得垂直，
內2/3的陰道擴張到約7 〜 10公分，為了讓陰莖可以順利進入陰道
                                                     
三，高原期
為進入高潮期之前的階段，可視為興奮期的加強
1 ，肌肉張力增加，導致手，腳，臉部的肌肉開始痙攣
2 ，心跳，呼吸，血壓持續增加
3，由於血流增加，陰道持續變腫，而陰道壁充血變為深紫色
5，乳暈與陰唇增大，且陰道的巴氏腺分泌更多的黏液，以潤滑陰道
6.陰道的外1/3腫起，尺骨尾骨肌張力增加，導致陰道開口變小，以形成「高潮平台」
※「高潮平台」是由陰道的外1/3與陰唇所組成，在高潮時會強烈且快速的收縮。※
7，無論是男性或女性都有可能會有不自主言語的現象
8，若是無法高潮的女性，一般是停留在此階段。
9 。若高原延長而無法達到高潮期一直，有可能會造成挫折感
                                             
四，高潮期
為交感神經的反應，是性反應中的最高鋒，且為最短的的一期，僅持續幾秒
1 ，肌肉會不自主的收縮
2 ，血壓，心跳，呼吸達到最高峰，故氧氣的吸入是最快的
3，腳部肌肉痙攣
4，為忽然且強力的性張力釋放
6，全身都會出現潮紅
                                               
五，復原期
此期為身體在高潮後，慢慢回到未興奮狀態的過程
1 ，在此期身體一些腫脹充血的部位會回到其平常的大小與顏色
2，會感到幸福，與伴侶的親密度增強，以及疲倦
                                                      
而女性最易受刺激達到性高潮的部位：
1 。陰蒂
2 。 Ğ點（位於陰道前壁，恥骨聯合與子宮頸的中點處）
3 。子宮頸                                                 
 
例如：接吻，愛撫，觸摸一些敏感的地方例如乳頭，陰蒂
和對方分享愛，親密感，感到溫馨，親切就已經足夠了                                          
希望這篇文章能夠讓男人更了解女人，讓女人更了解自己！